心臟血管堵塞可能表現為胸痛、胸悶、呼吸困難、心悸等癥狀,出現這些情況應立即就醫,尤其是癥狀突然加重時。
心臟血管堵塞,多因動脈粥樣硬化引起,血管內堆積的脂質會形成斑塊,導致血流受阻。如果斑塊突然破裂,還可能引發急性心肌梗死。常見的危險因素包括高血脂、高血壓、糖尿病、吸煙以及家族遺傳史,長時間的不健康生活方式也可能埋下隱患。
胸痛是典型癥狀,通常出現于勞累時,感覺像被重壓、刀割,以左胸為主,但也可能放射至肩膀、手臂或下頜。呼吸困難在血供不足時可能加重,尤其是運動時。部分患者會出現心跳加速、頭暈、惡心甚至暈厥。如果堵塞發生在較小的分支血管內,癥狀可能較輕,但依舊不可忽略。
想要預防心血管堵塞,首先建議健康的飲食習慣,減少高脂肪、高糖和高鹽的攝入,增加蔬菜、水果、全谷物的比例。規律運動對心臟健康有益,每周建議中等強度有氧運動如快走或游泳150分鐘以上。戒煙戒酒也至關重要。年齡大于40歲且有上述危險因素的人群,應定期進行心血管檢查,如血脂檢測或冠狀動脈CTA,必要時咨詢心內科醫生獲取個性化指導。
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