今天(3月5日)進入驚蟄節氣，常年來看，從驚蟄到清明的這段時間，是一年中升溫最快的時段。目前，上一輪寒潮影響已經結束，未來一周北方氣溫將在波動中回升，東北、黃淮等地部分地區累計升幅可達15至20℃。
受上一輪寒潮影響，近期全國大部氣溫轉為偏低狀態。今天迎來驚蟄節氣，雖說未來一段時間冷空氣活動依舊頻繁，但總體強度不強，各地氣溫也將在波動中回升。預計今后7天，中東部大部累計升溫幅度將超過10℃，北方尤為明顯，東北、黃淮等地部分地區累計升幅可達15至20℃。
不過，南北方的升溫步伐卻不一致。未來一周，南方大部仍多陰雨，回溫乏力;而北方大部由于光照充足，升溫相對更快。
今天起，北方多地氣溫就會陸續轉為偏高，像京津冀等地午后最高氣溫可達10℃以上，比江南部分地區還要高，或出現南北氣溫倒掛的情況。特別是本周末到下周初，北方大部的暖意將達到近期鼎盛，最高氣溫10℃線將抵達內蒙古東北部至黑龍江中部一帶，西北地區東部到華北平原將普遍超過15℃，局地可達20℃上下，暖如常年4月。
預計下周，隨著暖濕氣流再度增強，南方氣溫可能才會有明顯回升，逐漸轉為較常年同期偏暖的狀態。
溫馨提示，未來幾天中東部氣溫雖然回升，但早晚溫差仍較大，且冷空氣活動頻繁，建議大家采用“洋蔥式”穿衣法，根據溫度變化及時增減衣物。重點關注頭部、頸部和腳部的保暖，老人、兒童及體弱者更需注意防寒，避免著涼感冒。
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