導(dǎo)語:春分,是春季九十天的中分點。二十四節(jié)氣之一,每年公歷大約為3月20日左右。古時又稱為“日中”、“日夜分”、“仲春之月”。在氣候上,春分有比較明顯的特征,春分后中國除青藏高原、東北地區(qū)、西北地區(qū)和華北地區(qū)北部外均進入了明媚的春天。接下來的內(nèi)容將從春分節(jié)氣的主要氣候特點2024開始,一起來看看吧。
春分節(jié)氣的主要氣候特點2024
春分時,太陽直射地球赤道,全球晝夜時間相等,為春季和秋季的分界點。因此,春分也被稱為“春分秋分”。春分時節(jié),我國大部分地區(qū)氣溫回升,降雨增多,空氣濕度增大,氣候溫和,適宜各種植物的生長和動物的繁殖。春分時節(jié),氣溫升高,雨水增加,各種植物開始發(fā)芽生長。尤其是草地上的草開始變綠,呈現(xiàn)出勃勃生機。春分時節(jié),氣溫適宜,燕子從南方回歸,開始繁衍后代。燕子的歸來象征著春天的到來和生機勃勃的春天景象。
春分吃什么
1、春筍:說到吃春,不得不提的就是春筍。春筍脆嫩鮮美,可嚼出清香和甘醇來,被譽為“素食第一品”,筍的營養(yǎng)價值也很高,其纖維素、蛋白質(zhì)含量都比較高,而且富含B族維生素、礦物質(zhì)等,具有消食、化痰、解毒、利尿的作用。特別是纖維素含量很高,常食有幫助消化、防止便秘的功能。
2、黃豆芽:春分時,正是黃豆芽大量上市的季節(jié)。黃豆芽性寒味甘,可以健脾養(yǎng)肝,恰好符合春季養(yǎng)肝補脾的特點。同時,在春天不少人會出現(xiàn)缺乏維生素B2,出現(xiàn)口角發(fā)炎的情況,黃豆芽中富含維生素B2,有助于預(yù)防口角發(fā)炎。
3、香椿:春分這個時候的香椿,香味濃郁,鮮嫩清脆,口感和營養(yǎng)都是最好。中醫(yī)認為,香椿味苦,性寒,有清熱解毒、健胃理氣功效。它的味道芳香,能起到醒脾、開胃的作用。香椿還是治療腸炎、痢疾、泌尿系統(tǒng)疾病的良藥。
4、韭菜:春分時節(jié)值得一吃的還有韭菜。俗話說,韭菜有“春食則香,夏食則臭”之說。這時的韭菜嫩、鮮,最為好吃。從韭菜的營養(yǎng)成分含量來看,其中含的維生素和礦物質(zhì)并沒有特別之處,但是韭菜中的膳食纖維豐富,能增進胃腸蠕動、保持大便通暢,預(yù)防便秘。
5、菠菜:春天里吃食的菜蔬還有菠菜,菠菜一年四季都有,但以春季為佳,“春菠”根紅葉綠,鮮嫩異常,最為可口。春季上市的菠菜,對解毒、防春燥頗有益處。中醫(yī)也認為菠菜性甘涼,能養(yǎng)血、止血、斂陰、潤燥。因菠菜含草酸較多,有礙鈣和鐵的吸收,吃菠菜時宜先用沸水燙軟,撈出再炒。
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