預防諾如病毒最有效的方法是保持個人衛生和環境衛生，注意飲食安全。諾如病毒主要通過糞-口途徑傳播，感染后會引起急性胃腸炎，癥狀包括腹瀉、嘔吐、腹痛等。預防措施包括勤洗手、避免食用未煮熟的食物、飲用安全水源、定期消毒環境等。感染后需及時補充水分和電解質，必要時就醫治療。
1、勤洗手是預防諾如病毒感染的關鍵。使用肥皂和流動水洗手至少20秒，特別是在如廁后、更換尿布后、準備食物前和進食前。洗手能有效去除手上的病毒，減少感染風險。
2、避免食用未煮熟的食物，尤其是海鮮和貝類。諾如病毒常存在于被污染的水體中，這些食物如果未充分加熱，可能攜帶病毒。確保食物在食用前徹底煮熟，能有效殺滅病毒。
3、飲用安全水源，避免飲用未經處理的生水。諾如病毒可以通過污染的水源傳播，飲用煮沸的水或經過消毒處理的瓶裝水，能減少感染的可能性。外出時盡量選擇可靠的飲用水來源。
4、定期消毒環境，特別是高頻接觸的表面。諾如病毒在環境中存活時間較長，使用含氯消毒劑清潔門把手、桌面、馬桶等，能有效降低病毒傳播風險。公共場所的衛生管理尤為重要。
5、感染后及時補充水分和電解質，防止脫水。諾如病毒感染引起的嘔吐和腹瀉會導致體液大量流失，口服補液鹽或運動飲料能幫助維持體液平衡。嚴重脫水時需就醫輸液治療。
預防諾如病毒感染需要從個人衛生、飲食安全和環境衛生多方面入手，感染后及時采取補液措施，必要時就醫治療，能有效控制病情發展，減少傳播風險。
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