美國哈佛大學科學家開展的一項新研究表明，每天服用復合維生素的老年人在記憶力測試中的表現優于服用安慰劑的老年人。相關研究論文發表于最新一期《美國臨床營養學雜志》。
前尚不清楚復合維生素的哪些成分對認知有益
圖片來源：《新科學家》網站
該研究負責人、哈佛醫學院的喬安·曼森稱，在她們的研究中，結果相當于將老人的認知衰老減緩了兩年，這是非常大的進步。
這項研究旨在了解服用復合維生素或可可提取物補充劑是否有助于預防60歲以上人群的心臟病或癌癥。一部分參與者接受了記憶力測試，以測量其中任何一種補充劑是否會帶來任何心理影響。
在試驗中，573名受試者被分為兩組，分別服用兩種補充劑和安慰劑，這些人在研究開始時和兩年后接受了現場記憶測試。結果顯示，服用復合維生素的老人在記憶力測試中的表現略好于服用安慰劑的人。這與在線或電話記憶力測試的結果相符。
研究結果表明，復合維生素有望成為一種安全且負擔得起的策略，保護老年人的記憶能力，減緩認知衰老。不過，目前研究人員尚不清楚復合維生素的哪些成分帶來了上述好處。
英國阿斯頓大學醫學院注冊飲食學家、高級講師杜安·梅勒指出，由于最新試驗不是為了研究記憶效應而設計的，所以需要專門對此開展進一步研究。這并非最終結論，人們仍需謹慎對待。
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